vid
Do you take any supplements?
คุณกินอาหารเสริมไหม
I only eat carbohydrates in the morning.
ผมกินคาร์โบไฮเดรตเฉพาะมื้อเช้า
Protein is essential for building muscle.
โปรตีนสำคัญมากสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ
Oranges are a fruit high in vitamin C.
ส้มเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง
Read the nutritional information carefully.
อ่านข้อมูลฉลากโภชนาการดีๆ
Salmon is a good source of omega 3 fats.
ปลาแซลมอนเป็นแหล่งที่ดีของกรดไขมันโอเมก้า 3
100g of cheese contains bout 700mg of calcium.
ชีส 100 กรัม มีแคลเซียม 700 มิลลิกรัม
Bottled mineral water is quite expensive.
ขวดน้ำแร่ค่อนข้างแพง
An adult man should eat about 2,500 calories a day.
ผู้ชายควรกินประมาณ 2,500 แคลอรี่ ต่อวัน
My doctor said I have a fiber deficiency.
คุณหมอบอกว่าผมมีอาการขาดเส้นใยอาหาร
